Сб, 24 июля, 2021

В Сочи реализуется спортивный проект «Сочинское долголетие» (Видео)

Стоит прочитать

Его главная цель — привить любовь к спорту и здоровому образу жизни у горожан СТАРШЕГО поколения, в том числе вовлечь пенсионеров в комплекс ГТО. Для таких ВОЗРАСТНЫХ спортсменов проводятся бесплатные занятия, причем во всех районах города и 11 сельских округах. Шахматы — один из излюбленных видов спорта у сочинцев в возрасте. В парке «Ривьера» еженедельно проходят встречи игроков. И хоть это малоподвижный вид спорта, он отлично тренирует мыслительную деятельность.

ВАСИЛИЙ ЧУМОВИЦКИЙ, ПЕНСИОНЕР В шахматы играю вообще с детства. В 5 лет научили и играю. Шахматы — настолько интересная игра, что я влюбился шахматы. Стал, в свое время литературу покупать, и стал самостоятельно тренироваться.

Здесь же в парке на спортивных кортах тренируются и теннисисты. Спортсмены говорят: сидеть дома на диване и вести активный образ жизни — это две большие разницы. И поддержание хорошей физической формы — залог долголетия. Тем более, что в рамках программы в каждом виде спорта есть инструктор, который поможет и подскажет, как правильно заниматься без вреда для здоровья.

АЛЕКСАНДР МЕНЬШАКОВ, ПЕНСИОНЕР Я начал играть в теннис довольно в позднем возрасте, но я уже играю в 21 год. Раньше я участвовал здесь в соревнованиях по ветеранам. И мой лучший результат — это второе место по ветеранам в Открытом первенстве города Сочи. А так мы играем практически ежедневно, в основном, в вечернее время суток. Стать участником программы «Спортивное долголетие» может стать любой желающий пенсионер. Акция стартовала месяц назад и обещает быть бессрочной и всесезонной.

АНАТОЛИЙ МИРОШНИКОВ, ДИРЕКТОР ДЕПАРТАМЕНТА ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА АДМИНИСТРАЦИИ Г. СОЧИ У нас еще такие виды спорта, как ушу, которое очень полезно — это составная гимнастика, растяжки, дыхательные упражнения. У нас есть игровые виды спорта — волейбол, баскетбол — как на улицах (сегодня у нас лето, тепло), так и внутри наших спортивных объектов. В спортивном Департаменте города ждут устойчивой погоды и теплой воды в море, чтобы расширить список пляжными видами спорта. Совместно с Департаментом курортов и туризма определены 19 спортивных площадок на 19 пляжах, а также организованы занятия по оздоровительному ушу в парке.

 

 


Еще статьи

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Введите свой комментарий
Ваше Имя

 

 

 

Последние новости