6 апреля специалисты Краевого клинического госпиталя для ветеранов войн проведут обследование пожилых жителей Красноармейского района на базе местной ЦРБ. Прием будут вести офтальмолог и невролог.
«Благодаря проведению данной программы у пожилых жителей самых дальних станиц и хуторов появилась возможность пройти обследование, получить консультацию краевых специалистов и рекомендации по дальнейшему лечению, правильному питанию и образу жизни», — отметил главный внештатный гериатр министерства здравоохранения Краснодарского края Сергей Исаенко.
Всего с начала года специалистами краевого госпиталя было осмотрено свыше 320 пожилых жителей, совершено четыре выезда.
Отметим, что старение – естественный процесс, который ожидает каждого. В его основе – медленное накопление изменений, проявляющихся на всех уровнях организма: хуже усваиваются полезные элементы, иначе расходуется энергия, идут проблемы с обменом веществ. Тем не менее, пенсионное время – вовсе не повод для уныния. Напротив, с возрастом люди яснее осознают, что главное для человека – все-таки здоровье. Что прежде всего надо делать для того, чтобы жить долго и счастливо? Об этом рассказала врач-методист ГБУЗ ЦОЗиМП Екатерина Стасюк.
На самом деле здоровый образ жизни – лишь несколько простых составляющих:
- закалка и физкультура;
- рациональное питание и полноценный отдых;
- отсутствие вредных привычек;
- регулярные медобследования.
Перейти на здоровое питание, начать закаляться, следить за собой, заниматься физкультурой и спортом, исключить алкоголь и курение никогда не поздно. Это существенно снизит риск преждевременной смерти (до 50%) и в целом улучшит качество жизни. И, конечно, стоит не забывать о важности прохождения регулярных медицинских осмотров.
