Четверг, 18 сентября, 2025
18.1 C
Сочи

Акция «Кубань — край долгожителей» пройдет 6 апреля

6 апреля специалисты Краевого клинического госпиталя для ветеранов войн проведут обследование пожилых жителей Красноармейского района на базе местной ЦРБ. Прием будут вести офтальмолог и невролог.

«Благодаря проведению данной программы у пожилых жителей самых дальних станиц и хуторов появилась возможность пройти обследование, получить консультацию краевых специалистов и рекомендации по дальнейшему лечению, правильному питанию и образу жизни», — отметил главный внештатный гериатр министерства здравоохранения Краснодарского края Сергей Исаенко.

Всего с начала года специалистами краевого госпиталя было осмотрено свыше 320 пожилых жителей, совершено четыре выезда.

Отметим, что старение – естественный процесс, который ожидает каждого. В его основе – медленное накопление изменений, проявляющихся на всех уровнях организма: хуже усваиваются полезные элементы, иначе расходуется энергия, идут проблемы с обменом веществ. Тем не менее, пенсионное время – вовсе не повод для уныния. Напротив, с возрастом люди яснее осознают, что главное для человека – все-таки здоровье. Что прежде всего надо делать для того, чтобы жить долго и счастливо? Об этом рассказала врач-методист ГБУЗ ЦОЗиМП Екатерина Стасюк.

На самом деле здоровый образ жизни – лишь несколько простых составляющих:

  • закалка и физкультура;
  • рациональное питание и полноценный отдых;
  • отсутствие вредных привычек;
  • регулярные медобследования.  

    Перейти на здоровое питание, начать закаляться, следить за собой, заниматься физкультурой и спортом, исключить алкоголь и курение никогда не поздно. Это существенно снизит риск преждевременной смерти (до 50%) и в целом улучшит качество жизни. И, конечно, стоит не забывать о важности прохождения регулярных медицинских осмотров.

Лента новостей

Четыре нарушения за раз: инспекторы Сочи пресекли движение нелегального «Камаза»

В Сочи в ходе профилактического рейда «Грузовик» инспекторы ГИБДД...

Создание Большой кубанской тропы завершено: маршрут связал Тамань и Сочи

Завершилась многолетняя экспедиция по проектированию Большой кубанской тропы —...

Сбила медведя в Сочи: женщине-водителю выпишут штраф в 60 тысяч рублей

В Сочи произошло дорожно-транспортное происшествие с участием дикого животного....

Спальня и кабинет: на даче Сталина в Сочи стали доступны новые экскурсионные залы

В рамках деловой программы медиафорума «Вся Россия-2025» иностранные журналисты...

Дороги частично перекроют в «Сириусе» с 28 сентября по 6 октября

На федеральной территории временно ограничат движение из-за фестиваля IRONSTAR...

Важное за день

Сочи и Сириус готовятся к непогоде: объявлено предупреждение о шторме, ливнях и смерчах

Гидрометцентр Сочи предупредил о сложной гидрометеорологической обстановке, которая ожидается...

«МореСолнцаГорыСнега»: в Сочи представили концепцию оформления города на Новый год

16 сентября на заседании Градостроительного совета под председательством заместителя...

Экстренное предупреждение МЧС: у берегов Сочи ожидаются морские смерчи до конца суток

ГУ МЧС России по Краснодарскому краю выпустило срочное предупреждение...

Синоптики сообщают: в Сочи и Сириусе объявлено штормовое предупреждение

Администрации Сочи и Сириуса распространили экстренное предупреждение об ухудшении...

Читаемое

×