Вторник, 1 июля, 2025
20.1 C
Сочи

Акция «Кубань — край долгожителей» пройдет 6 апреля

6 апреля специалисты Краевого клинического госпиталя для ветеранов войн проведут обследование пожилых жителей Красноармейского района на базе местной ЦРБ. Прием будут вести офтальмолог и невролог.

«Благодаря проведению данной программы у пожилых жителей самых дальних станиц и хуторов появилась возможность пройти обследование, получить консультацию краевых специалистов и рекомендации по дальнейшему лечению, правильному питанию и образу жизни», — отметил главный внештатный гериатр министерства здравоохранения Краснодарского края Сергей Исаенко.

Всего с начала года специалистами краевого госпиталя было осмотрено свыше 320 пожилых жителей, совершено четыре выезда.

Отметим, что старение – естественный процесс, который ожидает каждого. В его основе – медленное накопление изменений, проявляющихся на всех уровнях организма: хуже усваиваются полезные элементы, иначе расходуется энергия, идут проблемы с обменом веществ. Тем не менее, пенсионное время – вовсе не повод для уныния. Напротив, с возрастом люди яснее осознают, что главное для человека – все-таки здоровье. Что прежде всего надо делать для того, чтобы жить долго и счастливо? Об этом рассказала врач-методист ГБУЗ ЦОЗиМП Екатерина Стасюк.

На самом деле здоровый образ жизни – лишь несколько простых составляющих:

  • закалка и физкультура;
  • рациональное питание и полноценный отдых;
  • отсутствие вредных привычек;
  • регулярные медобследования.  

    Перейти на здоровое питание, начать закаляться, следить за собой, заниматься физкультурой и спортом, исключить алкоголь и курение никогда не поздно. Это существенно снизит риск преждевременной смерти (до 50%) и в целом улучшит качество жизни. И, конечно, стоит не забывать о важности прохождения регулярных медицинских осмотров.

Лента новостей

Строительство обхода Адлера продолжается: какие работы выполняют дорожники сейчас

Строительство обхода Адлера идет полным ходом. В настоящее время...

Еще дешевле: Абхазия начнет закупать у России электричество по другим ценам

Соседняя республика начнет закупать электричество у России по более...

Прокуратура Сочи нашла нарушения в работе компаний, управляющих многоквартирными домами курорта

Прокуратура Сочи обнаружила, что компании, управляющие многоквартирными домами в...

В Кавказском заповеднике впервые состоялся практический тренинг по учету копытных

В Кавказском заповеднике провели первый практический тренинг по учету...

Сочинцы из СНТ «Золотой гребешок» обратились к депутату Затулину за помощью

За помощью к депутату Госдумы Константину Затулину обратились сразу...

Важное за день

Еще дешевле: Абхазия начнет закупать у России электричество по другим ценам

Соседняя республика начнет закупать электричество у России по более...

Прокуратура Сочи нашла нарушения в работе компаний, управляющих многоквартирными домами курорта

Прокуратура Сочи обнаружила, что компании, управляющие многоквартирными домами в...

Сочинцы, внимание: уже завтра, 1 июля, автобус №86 меняет схему движения

Уже завтра один из наиболее востребованных автобусов курорта будет...

В Сочи тестируют парковки для электросамокатов и других СИМ

Вопрос электросамокатов является одним из самых актуальных для нашего...

Сразу 48 протоколов составили правоохранители Сочи в отношении нарушителей ПДД

Правоохранители провели рейд в Центральном районе Сочи, направленный на...

Фермеры собрали первую партию сочинской голубики в Вардане

Эксперты собрали 320 килограммов местной голубики в фермерском хозяйстве,...

Читаемое

×