Батутные центры — несомненный хит последних лет. И если ранее батут прочно ассоциировался с детским развлечением, то сейчас прыгают все. Семьи с детьми приходят сюда, чтобы провести выходной или отметить день рождения. Тинейджеры назначают свидания на батутных площадках. Спортсмены оттачивают мастерство. А те, кто заботится о фигуре, прыгают, чтобы похудеть.
Батутный центр «Crazy hall» в Сочи — это 28 батутов, куб для паркура, скалодромы, канаты, тарзанки, спортивные кольца, полотна для воздушной гимнастики и ямы с мягкими поролоновыми кубиками. Центр предлагает тренировочный и развлекательный формат занятий.
Дети в батутном центре
Батутный центр – отличная альтернатива прыжкам на диване. Прыгать, бегать и громко выражать позитивные эмоции – все это можно делать в «Crazy Hall» (в рамках правил). Дети до 7 лет находятся в зале только в сопровождении взрослых. В таких случаях действует тариф «мой ребенок». Если ребенок старше 7 лет, а взрослый тоже планирует попрыгать – действует тариф «семейный». Для детей и подростков (7-18 лет) пришедших без сопровождения взрослых, требуется письменное согласие родителей или опекунов.
Как прыжки на батуте действуют на организм
Прыжки на батуте укрепляют все группы мышц, тренируют вестибулярный аппарат, развивают координацию движений, способствуют снижению массы тела. При прыжках улучшается работа дыхательной, сердечно-сосудистой, нервной, лимфатической, зрительной систем. При видимой легкости занятий на батутах, организм получает хорошую физическую нагрузку. Плюс это отличная эмоциональная разгрузка.
Правила посещения батутного центра
Одежда. Спортивная или просто удобная одежда без ремней, клепок и пуговиц, носки с силиконовой подошвой (имеются в продаже, если забыли). Идеальный вариант — длинные, закрывающие колени шорты и футболка. Для удобства посетителей оборудованы раздевалки с индивидуальными шкафчиками и душевые кабины.
Безопасность. Этому важному моменту уделяется особое внимание. Перед входом на батутные площадки проводится инструктаж. Каждый посетитель должен понимать, что от выполнения основных правил поведения зависит его нахождение на батутах или других спортивных снарядах.
Разминка. Она является обязательной и нацелена на подготовку тела к физической нагрузке. Правильно подобранный комплекс упражнений поможет избежать травм и провести занятие максимально эффективно.
Контроль. За выполнением всех правил посещения ответственно следят администраторы. Тренеры Центра сопровождают нахождение посетителей на спортивных площадках: помогут советом, укажут на недостатки, поставят технику и, главное, проконтролируют безопасность исполнения прыжков.
Обратить внимание
Прыжки на батутах– доступный вид спорта. Подходят практически для всех людей вне зависимости от телосложения и физической подготовки. При этом, есть несколько моментов, которые нужно учитывать при походе в батутный центр, в том числе врачебный запрет на тренировки на выносливость, болезни опорно-двигательной системы, проблемы вестибулярного аппарата. Необходимо помнить, что любой спорт может быть травматичным, если не соблюдаются определенные правила поведения.
Не готовы к прыжкам — можно подождать детей в кафе «Небеса». Столики расположены на верхнем уровне Центра, оттуда можно наблюдать за тем, как проходят тренировки. Фотографы «Crazy Hall» помогут запечатлеть самые яркие моменты «полетов» на батуте. И, кстати, в батутном центре можно провести не только детский день рождения, но и любое корпоративное событие. Батутный центр «Crazy Hall»
г. Сочи, ул. Транспортная 28, ТРЦ «ОЛИМП», 5 этаж +7 (900) 250-30-00
crazyhall.ru
Crazy Hall в соцсетях: Instagram, ВК
