Здоровье

Бесплатный чекап репродуктивного здоровья в Сочи охватил почти 30 тысяч граждан

В Сочи продолжает действовать бесплатная программа диспансеризации для оценки репродуктивной функции. Обследование доступно по полису ОМС жителям от 18 до 49 лет и нацелено...

Виноват не чай: что именно съеденное на ночь даёт отёки

Знакомая картина: вместо бодрого отражения в зеркале — припухшие веки и нечеткий овал лица? Зачастую виноват не выпитый накануне чай, а именно ужин. Некоторые...

Почему холодильник портит огурцы: неожиданный совет экспертов

Как ни странно, привычное место в холодильнике может оказаться губительным для огурцов. При температуре ниже +10 °C их нежная...

Идеальный суп для лета: почему окрошку называют природным регулятором сахара и холестерина

Холодная окрошка — это не просто традиционное летнее блюдо, а настоящий помощник для организма в жару. Благодаря обилию огурцов,...

Беруши бессильны: психолог раскрыл причину, почему даже восемь часов сна оставляют нас разбитыми

Психолог Хосе Мартин дель Плиего из Испании обратил внимание на парадоксальную ситуацию: многие его пациенты жалуются на утреннюю усталость,...

Мнимая безопасность: почему плохие очки хуже, чем их отсутствие

Недорогие солнцезащитные очки способны нанести глазам больший урон, чем отказ от них вовсе. Главный риск кроется в том, что...

Съешьте это перед загаром: главные продукты для устойчивости кожи

С наступлением лета мы привыкли полагаться на солнцезащитные кремы и головные уборы, но врачи напоминают: надёжная оборона от ультрафиолета...

Опасность в раковине: почему кухонная губка грязнее санузла

Многие ошибочно полагают, что эпицентром бактериальной угрозы в квартире является туалет, однако специалисты в области санитарии не устают повторять,...