Здоровье

Врач назвала безопасные продукты для позднего перекуса

Здоровье
Поздний голод — не приговор для фигуры, если подойти к перекусу с умом. Врачи не рекомендуют плотно ужинать перед сном, но допускают легкие варианты,...

Ночной спаситель или скрытый враг: почему врачи советуют отключать кондиционер перед сном

Здоровье
Специалисты всё чаще обращают внимание на то, что комфортная прохлада в спальне во время летнего зноя может обернуться серьёзными последствиями для самочувствия. Постоянно работающее...

Бесплатный чекап репродуктивного здоровья в Сочи охватил почти 30 тысяч граждан

Важное writ3 -
В Сочи продолжает действовать бесплатная программа диспансеризации для оценки репродуктивной функции. Обследование доступно по полису ОМС жителям от 18...

Виноват не чай: что именно съеденное на ночь даёт отёки

Здоровье writ3 -
Знакомая картина: вместо бодрого отражения в зеркале — припухшие веки и нечеткий овал лица? Зачастую виноват не выпитый накануне...

Почему холодильник портит огурцы: неожиданный совет экспертов

Здоровье writ3 -
Как ни странно, привычное место в холодильнике может оказаться губительным для огурцов. При температуре ниже +10 °C их нежная...

Идеальный суп для лета: почему окрошку называют природным регулятором сахара и холестерина

Здоровье writ3 -
Холодная окрошка — это не просто традиционное летнее блюдо, а настоящий помощник для организма в жару. Благодаря обилию огурцов,...

Беруши бессильны: психолог раскрыл причину, почему даже восемь часов сна оставляют нас разбитыми

Здоровье writ3 -
Психолог Хосе Мартин дель Плиего из Испании обратил внимание на парадоксальную ситуацию: многие его пациенты жалуются на утреннюю усталость,...

Мнимая безопасность: почему плохие очки хуже, чем их отсутствие

Здоровье writ3 -
Недорогие солнцезащитные очки способны нанести глазам больший урон, чем отказ от них вовсе. Главный риск кроется в том, что...
Загрузить больше