5 апреля пройдет лекция о важности ведения ЗОЖ врача-методиста Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Екатерины Стасюк. Это мероприятие приурочено к Неделе продвижения здорового образа жизни.
«Следование основным правилам ЗОЖ всегда направлено на оздоровление организма и сердечно-сосудистой системы. Регулярные физические нагрузки, отказ от вредных привычек, качественное сбалансированное питание, управление стрессом – все это благоприятно влияет на наше состояние. Также снижается риск многих заболеваний, связанных со здоровьем во всех возрастных группах», – отметила специалист.
Лекция пройдет 5 апреля с 14.00 до 15.00 по адресу: г. Краснодар, ул. Воровского, 182.
Кроме того, участники Школы здоровья получат листовки и буклеты с актуальными советами по ЗОЖ и избавлению от вредных привычек, борьбе с хроническими неинфекционными заболеваниями, порядку прохождения плановых медосмотров и диспансеризации.
Напомним, что Всероссийская неделя продвижения здорового образа жизни проводится в медицинских учреждениях Краснодарского края с 3 по 9 апреля. И приурочена она ко Всемирному дню здоровья, который традиционно отмечается 7 апреля.
Во время Недели продвижения здорового образа жизни жители Кубани смогут посетить следующие профилактические мероприятия:
- 3-6 апреля – выезд мобильного центра «Маршрут здоровья»
- 5 апреля – Школа здоровья при краевом Центре общественного здоровья и медицинской профилактики (ул. Воровского, 182, кабинет, 25, начало в 14.00, вход свободный);
- 6 апреля – выезд специалистов ККБ №2 в рамках проекта «ПРОдиабет» в Кореновский район;
- 6 апреля – профилактическая акция «Кубань – край долгожителей» в Красноармейском районе;
- 6 апреля – физкультурно-оздоровительная акция «Бодрое утро» (начало зарядки в 8.30, место проведения: мкр. им. Маршала Жукова, ул. Кореновская, 1,3 этаж, спортзал);
- 8 апреля – медицинско-профилактическая акция «День здоровья» в Гулькевичском районе.
