Исследователи из Национального университета Сингапура и финской компании «Oura Health» проанализировали, сколько спят и когда встают жители разных стран мира. Данные собирались при помощи популярного переносного устройства. В рейтинге представлены 35 стран, и больше всего «сов» оказалось в России.
Об этом сообщает издание «Тонкости туризма», ссылаясь на «The Economist».
В выходные жители России пробуждаются в среднем позже всех — после 8:00. За ними со значительным отставанием идут румыны, португальцы и эстонцы: в нерабочие дни они просыпаются примерно в 7:40. При этом россияне и ложатся позже всех — уже за полночь.
Большинство жаворонков проживают в ЮАР: там принято подниматься в выходные чуть позже 6:00.
В будни россияне спят около 7 часов. Это позволяет им занять 10-ю строчку в списке главных лежебок. При этом качество сна у них тоже достаточно высокое.
Меньше всех спят в Японии. По этой причине качество сна у них на последнем месте, что предсказуемо.
