Понедельник, 7 июля, 2025
18.1 C
Сочи

Какая диета помогает снизить уровень сахара в крови?

Ученые из Университетского колледжа Лондона выяснили, что кето-диета, характеризующаяся низким содержанием углеводов, может стабилизировать уровень сахара в крови у людей с сахарным диабетом и способствовать потере веса. Исследование, опубликованное в SpringerLink, представляет собой мета-анализ результатов нескольких исследований. Об этом сообщает Газета.ru.

Результаты показывают, что кето-диета способствует быстрой потере веса, вероятно, благодаря высокому насыщению продуктов, входящих в ее состав. У диабетиков, придерживающихся низкоуглеводной диеты, также наблюдается стабилизация уровня сахара в крови после 15-32 недель.

Тем не менее, ученые предупреждают о недостатках этого типа питания. Избыточное потребление белка может спровоцировать заболевания почек из-за увеличенной нагрузки на орган при обработке азотистых соединений, образующихся при усвоении белковой пищи.

Лента новостей

Опасное дерево нависло над дорогой в Сочи: дорожные службы устраняют угрозу

На участке федеральной трассы А-147 (Кудепста–Хоста) в сторону Сочи...

Правда всплыла через 23 года: в Сочи арестован подозреваемый в тройном убийстве в Гатчине

Спустя 23 года правоохранительные органы Санкт-Петербурга нашли подозреваемого в...

Ремонт подстанции «Монастырь» в Сочи: движение на трассе А-149 временно перекрыли

На скоростной трассе А-149 «Адлер – Красная Поляна» в...

Лидеры городской мобильности: названы пять самых популярных улиц Сочи для самокатов

В Сочи определены наиболее востребованные маршруты для передвижения на...

Важное за день

Задержки рейсов в Сочи: прокуратура проверяет соблюдение прав пассажиров

В связи с ограничениями в работе ряда аэропортов центральной...

46 рейсов задержаны в аэропорту Сочи из-за ограничений в других регионах

В международном аэропорту Сочи имени В.И. Севастьянова 5 июля...

Сочи попал в тройку городов с высоким качеством жизни

Сочи попал в тройку городов с высоким качеством жизни,...

Больше 100 мероприятий подготовили в Сочи ко Дню семьи, любви и верности

Больше 100 мероприятий подготовили в Сочи к грядущему Дню...

Сочинцы, живущие на Макаренко, останутся без горячей воды из-за ремонта

Сочинцы, проживающие в микрорайоне Макаренко, могут столкнуться с перебоями...

В Сочи подвели газовые сети к мемориалу в селе Сергей-Поле

Накануне в Сочи состоялось торжественное мероприятие на мемориальном комплексе...

Как Сочинская Епархия проведет День семьи, любви и верности: график

Сочинская Епархия примет участие в проведении церковно-государственного праздника, посвященного...

Читаемое

×