Вторник, 18 февраля, 2025
4.1 C
Сочи

Какая диета помогает снизить уровень сахара в крови?

Ученые из Университетского колледжа Лондона выяснили, что кето-диета, характеризующаяся низким содержанием углеводов, может стабилизировать уровень сахара в крови у людей с сахарным диабетом и способствовать потере веса. Исследование, опубликованное в SpringerLink, представляет собой мета-анализ результатов нескольких исследований. Об этом сообщает Газета.ru.

Результаты показывают, что кето-диета способствует быстрой потере веса, вероятно, благодаря высокому насыщению продуктов, входящих в ее состав. У диабетиков, придерживающихся низкоуглеводной диеты, также наблюдается стабилизация уровня сахара в крови после 15-32 недель.

Тем не менее, ученые предупреждают о недостатках этого типа питания. Избыточное потребление белка может спровоцировать заболевания почек из-за увеличенной нагрузки на орган при обработке азотистых соединений, образующихся при усвоении белковой пищи.

Лента новостей

Восемь предпринимателей из Сочи пострадали из-за вора-рецидивиста

Сразу восемь предпринимателей пострадали из-за ушлого воришки, который в...

На курорте сошел грунт на трассе «Джугба-Сочи»: инцидент происходит не впервые

На федеральной трассе А-147 «Джубга – Сочи» в районе...

Аэропорт Сочи усилит защиту от БПЛА и разместит «умные» камеры

Руководство авиагавани рассказало о результатах, достигнутых в минувшем году,...

Сочинские таможенники передали в зону СВО предметы, общая стоимость которых превысила 8 млн рублей

Сочинские таможенники помогают отправлять в зону СВО гуманитарную помощь,...

Таможня Сочи готовится к запуску рейсов парома из Турции

Начальник Южного таможенного управления Андрей Беляев с рабочим визитом...

Важное за день

Аэропорт Сочи усилит защиту от БПЛА и разместит «умные» камеры

Руководство авиагавани рассказало о результатах, достигнутых в минувшем году,...

Штормовое предупреждение: в Сочи ожидаются снегопады, гололедица и лавины

Гидрометцентр Сочи предупредил о неблагоприятных погодных условиях, которые ожидаются...

Прокуратура заступилась за ребенка-инвалида из Сочи, страдающего орфанным заболеванием

Прокуратура Хостинского района курорта проводила проверку соблюдения законодательства об...

Ремонт сетей: кто останется без света в Сочи 18 февраля

Отключение электроэнергии произойдут в Сочи 18 февраля. Об этом...

Парковка у Зимнего театра в Сочи стала платной с 17 февраля: что важно знать водителям

Еще одно платное парковочное пространство появилось в Сочи. Начиная...

Срочные работы на водоводе проводят в Сочи 17 февраля: кому стоит запастись водой

Специалисты «Водоканала» приступили к аварийным ремонтным работам на участке...

Читаемое

×