Суббота, 12 июля, 2025
26.1 C
Сочи

Как себе помочь во время простуды: врач поделился секретными фишками

Народных способов лечения довольно-таки много. Однако большая часть этих методов не имеет под собой научного обоснования. Скорее всего, она окажет только слабый физиотерапевтический эффект, который в активную стадию простуды может быть даже вреден.

О том, к каким народным средствам можно прибегнуть для лечения простуды, рассказал врач из известной клиники.

Алкоголь нужно сразу исключить, поскольку употребление его во время простуды может усилить интоксикацию и привести к крайне негативным последствиям.

Лучшим решением будет обратить свое внимание на средства максимально безобидные. Они имеют под собой доказательную базу:

  • полноценный сон, обильное питьё, отдых – это борьба с интоксикацией, восстановление сил и оптимизация;
  • куриный суп/бульон поможет восстановить силы и добавит необходимые вещества для нормальной работы иммунитета;
  • чай с лимоном или имбирём, витамин С в шипучем виде или в других напитках – полезны только как жидкости в плане регидратации и дезинтоксикации. Однако важно понимать, что их избыточное потребление противопоказано лицам с хроническими заболеваниями желудка (гастритами, язвой желудка и т.д.) и мочекаменной болезнью.

Средством, по поводу которого не проводились исследования, но логически они имеет эффективность – это ингаляции над варёной картошкой или водяной баней. В случае картошки и водяной бани пар тоже получается влажным и опосредованно можно добиться схожего эффекта.

Лента новостей

СК возбудит дело после нападения собаки на ребёнка в сочинском Дагомысе

В посёлке Дагомыс (г. Сочи) зафиксирован случай нападения бездомной...

Опасные перевозки: в Сочи задержали автобусы и УАЗ с неисправным рулевым управлением

В Адлерском районе Сочи инспекторы технического надзора ГИБДД провели...

Суд подтвердил: военный из Сочи имеет право на 500 тысяч от государства

В Краснодаре прокуратура помогла военнослужащему — участнику специальной военной...

Сочинская реабилитация: семьи из Херсонской области посетили дельфинарий и зоопарк

В Сочи продолжается социальная программа для жителей регионов, пострадавших...

Важное за день

Сочинская реабилитация: семьи из Херсонской области посетили дельфинарий и зоопарк

В Сочи продолжается социальная программа для жителей регионов, пострадавших...

Сочи – безопасный курорт: Роспотребнадзор подтверждает чистоту моря и пляжей

Эпидемиологическая обстановка на Черноморском побережье, включая Сочи, остается стабильной....

Обелиск трёх эпох: в Сочи восстанавливают памятник героям революции и войн

В селе Пластунка Хостинского района завершилась реконструкция памятника, посвященного...

Газификация без переплат: губернатор помог сочинке подключить газ по тарифу

В Сочи продолжается программа догазификации частных домовладений по регулируемым...

В Сочи чествуют Героя: создатель «Альфы» Виталий Бубенин отмечает 86-летие

Сегодня в Сочи чествовали Героя Советского Союза Виталия Дмитриевича...

С августа в Сочи можно улететь из Нальчика дважды в неделю

Начиная с 1 августа 2025 года авиакомпания «Азимут» вводит...

30 лет службы — заслуженная награда: трое спасателей МЧС получили жилье в Сочи

В Сочи 9 июля, трое спасателей Южного регионального поисково-спасательного...

Читаемое

×