spot_img
Суббота, 2 декабря, 2023

Невозможно отказаться: эти 5 продуктов вызывают сильнейшую зависимость и вредят здоровью

Стоит прочитать

Если бы полезные продукты вызывали зависимость, то многие люди, стремящиеся избавиться от лишнего веса и наладить работу ЖКТ, были бы счастливы. Но, увы, многие люди отдают предпочтение продуктам вредным, но очень вкусным.

Об этих продуктах рассказало издание «МариКлер Россия».

ШОКОЛАД

Шоколад способствует активной выработке серотонина (который, как известно, поднимает настроение). Поднятие настроения обусловлено содержанием 3 стимуляторов: сахара, кофеина и теобромина — природного алкалоида «чудесного настроения».

Отсюда следует, что шоколад можно считать легким антидепрессантом. И если на психику шоколад может повлиять положительно, то на фигуру — отрицательно.

Фото: freepik.com

СЫР

Сыр содержит казеин — это протеин, расщепляющийся во время пищеварения и образует опиаты, называемые казоморфинами.

В сыре находится гораздо больше казеина, чем в молоке, мороженом, масле и других молочных продуктах. По этой причине сыр может вызывать серьезную зависимость, сродни наркотической.

И, невзирая на то, что сыр не так «вреден» как шоколад или чипсы, он способен привезти к набору веса, поскольку сыр — продукт калорийный.

Фото: freepik.com

МОРОЖЕНОЕ

Мороженое содержит большое количество насыщенных жиров и сахара. По этой причине оно не только способствует увеличению веса, но еще и вызывает сильную зависимость.

Здесь работает тот же принцип, что и в случае с шоколадом. Плохо то, что через какой-то промежуток времени удовольствие притупляется, и человек начинает употреблять продукт безмерно, чем наносит вред своему здоровью.

Фото: freepik.com

ЧИПСЫ

Опасность чипсов заключается в том, что невозможно съесть 3 кусочка и остановиться. Вы слопаете пачку и не заметите, а, может быть, пойдете в магазин за второй.

Ученые назвали это явление гедонистической гиперфагией — поедание чего бы то ни было не для утоления голода, а для получения удовольствия.

С точки зрения врачей, многие производители умышленно добавляют в чипсы «триггеры» ─ вещества, стимулирующие в мозге центр удовольствия.

Фото: freepik.com

КОПЧЕНАЯ КОЛБАСА

Подобная зависимость может возникнуть от частого употребления продуктов с большим содержанием жиров животного происхождения. Кроме того, копченое мясо включает в себя огромное количество добавок и высокий процент крахмала, наносящие вред здоровью.

Фото: freepik.com

Житель Сочи может сесть в тюрьму на 5 лет. За что?

О неадекватном водителе «Черри Тиго», который выполнял странные маневры на перекрестке улиц Островского и Московской в полицию сообщили очевидцы. Мужчина заехал на тротуар, а затем...

В Сочи официально открыли горнолыжный сезон

1 декабря курорт «Красная Поляна» принял первых туристов, а уже через неделю свои трассы откроет «Роза Хутор». "В этом году погода позволила открыть сезон катания...

Еще статьи

Последние новости

×