Пятница, 11 июля, 2025
29.1 C
Сочи

Перешагнуть порог столетия: самая пожилая женщина в мире поделилась секретом долголетия

Главным мировым долгожителем считается Жанна Луиза Кальман. Француженка известна тем, что дожила до 122 лет и была единственным человеком, известным истории, перешагнувшим 120-летний рубеж.

О секрете ее долголетия поведало издание «MarieClaire Russia» в одной из своих статей.

Жанна-Луиза на протяжении всей своей жизни была личностью скрытной и загадочной. Она скончалась в 1997 году в возрасте 122 лет, что стало официально зарегистрированным рекордом.

Когда мадам Кальман спросили о секрете ее долголетия, она ответила, что это шоколад, портвейн и оливковое масло.

Это неудивительно, поскольку многие долгожители, концентрирующиеся в так называемых «голубых зонах» мира, регулярно употребляют красное вино и оливковое масло.

Фото: freepik.com

И правда результаты некоторых исследований подтверждают, что оливковое масло первого холодного отжима снижает кровяное давление, помогает контролировать вес, уменьшает воспаления и помогает снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Кроме того, было обнаружено, что красное вино и темный шоколад содержат мощные антиоксиданты. При умеренном употреблении они могут способствовать улучшению общего состояния здоровья.

Фото: freepik.com

Низкий уровень стресса, наверное, также можно назвать вероятным фактором. Мадам Кальман повезло вести образ жизни состоятельной женщины с низким уровнем стресса на протяжении всех своих 122 лет. Она никогда не работала полный рабочий день, поэтому можно с легкостью сказать, что ее уровень стресса был куда ниже, чем у любой другой женщины среднего класса.

Фото: freepik.com

Тем не менее, невзирая на привилегированный образ жизни, Жанна-Луиза рано просыпалась. Но поскольку ей не приходилось много работать, она могла постоянно заниматься хобби — в том числе довольно активными, такими как теннис, плавание и езда на велосипеде.

Также известно, что она играла на пианино, обладала острым умом и сильным чувством юмора.

Лента новостей

Туристам из Сочи: въезд в Абхазию с детьми до 14 лет ужесточат — нужен загранпаспорт

Госдума приняла поправки, ужесточающие правила выезда несовершеннолетних россиян за...

ФОМ: россияне активно обсуждали наводнения в Сочи и погодные аномалии

Фонд "Общественное мнение" (ФОМ) опубликовал данные о самых обсуждаемых...

Быстрая реакция: боец ОМОН задержал в Сочи скрывавшегося вора

В Сочи сотрудник ОМОН «Зверобой-Юг» задержал мужчину, который находился...

Любимое место для фото: арки «Санта-Барбары» восстановили в Сочи

Знаменитые арки «Санта-Барбара», прозванные так за схожесть с начальными...

Важное за день

Обелиск трёх эпох: в Сочи восстанавливают памятник героям революции и войн

В селе Пластунка Хостинского района завершилась реконструкция памятника, посвященного...

Газификация без переплат: губернатор помог сочинке подключить газ по тарифу

В Сочи продолжается программа догазификации частных домовладений по регулируемым...

В Сочи чествуют Героя: создатель «Альфы» Виталий Бубенин отмечает 86-летие

Сегодня в Сочи чествовали Героя Советского Союза Виталия Дмитриевича...

С августа в Сочи можно улететь из Нальчика дважды в неделю

Начиная с 1 августа 2025 года авиакомпания «Азимут» вводит...

30 лет службы — заслуженная награда: трое спасателей МЧС получили жилье в Сочи

В Сочи 9 июля, трое спасателей Южного регионального поисково-спасательного...

Открытие аэропорта Геленджика частично снизит нагрузку на Сочи

Согласно оценкам Ассоциации туроператоров России (АТОР), после запуска аэропорта...

Сочи сохраняет лидерство по турпотоку Краснодарского края в 2025 году

С января 2025 года курорты Краснодарского края приняли свыше...

Читаемое

×