Пятница, 19 сентября, 2025
14.1 C
Сочи

Санатории и горы Сочи — лучшее место для реабилитации после коронавируса | Sochi24.tv — все новости города

Одно из основных последствие болезни — кардиореспираторные нарушения. Во многих случаях реабилитация после коронавируса лучше проходит в горах и санаториях Сочи. Об этом рассказала Ирина Добрецова, кандидат медицинских наук, руководитель Центра формирования здорового образа жизни.

«Пребывание в течение трех-семи дней в каком-нибудь санатории или в горах Сочи — лучше этого ничего не придумаешь. Есть на сегодняшний день программа реабилитационного лечения», — сообщила врач.

В лечебно-реабилитационном центре Минздрава пациент проходит тщательное обследование, в ходе которого выясняют, какие органы и системы больше всего пострадали после болезни. На основе этого заключения назначаются соляные комнаты и другие процедуры, дыхательные и физические упражнения, диета.

Даже если коронавирус был перенесен в легкой форме, Ирина Добрецова советует дать организму время на восстановления. Для этого нужно наладить режим сна, вставать с восходом и ложиться с закатом, спать не менее 7 часов, не пользоваться смартфоном в течение дня. Пешие прогулки в горах и по берегу моря помогут наладить работу легких и сердца. Нагрузку нужно увеличивать постепенно, чтобы не подвергать организм стрессу. В среднем полностью восстановиться можно за 2-3 недели. 

Лента новостей

Ежегодная «Монетная неделя» стартует в Сочи на следующей неделе

Ежегодная «Монетная неделя» стартует в Сочи на следующей неделе....

АТОР предлагает отменить правило выезда детей в Абхазию и Беларусь только по загранпаспорту

Ассоциация туроператоров России (АТОР) предложила пересмотреть новый порядок выезда...

Спасатель Артём Кудрин совершил восхождение на пик Ленина — одну из высочайших вершин Центральной Азии

Спасатель Южного регионального ПСО МЧС России Артём Кудрин совершил...

Суд обязал сочинку снести незаконно построенный коттедж

Несколько лет назад уроженка Сочи построила двухэтажный коттедж в...

В акватории Сочи заметили смерч — видео

18 и 19 сентября синоптики прогнозируют комплекс неблагоприятных метеорологических...

Важное за день

Ежегодная «Монетная неделя» стартует в Сочи на следующей неделе

Ежегодная «Монетная неделя» стартует в Сочи на следующей неделе....

180 тысяч туристов отдыхают в Сочи во время бархатного сезона

В Сочи продолжается бархатный сезон. Сейчас в нашем городе...

Волны до трех метров: шторм в акватории Сочи усилится к вечеру 18 сентября

В Сочи объявлено штормовое предупреждение. С вечера 18 сентября...

Около 60 спикеров выступят в Сочи в рамках XXIX форума «Вся Россия-2025»

В Сочи стартовал XXIX форум «Вся Россия-2025». Мероприятие объединило...

Сочи и Сириус готовятся к непогоде: объявлено предупреждение о шторме, ливнях и смерчах

Гидрометцентр Сочи предупредил о сложной гидрометеорологической обстановке, которая ожидается...

Читаемое

×