Четверг, 18 сентября, 2025
23.1 C
Сочи

Санатории и горы Сочи — лучшее место для реабилитации после коронавируса | Sochi24.tv — все новости города

Одно из основных последствие болезни — кардиореспираторные нарушения. Во многих случаях реабилитация после коронавируса лучше проходит в горах и санаториях Сочи. Об этом рассказала Ирина Добрецова, кандидат медицинских наук, руководитель Центра формирования здорового образа жизни.

«Пребывание в течение трех-семи дней в каком-нибудь санатории или в горах Сочи — лучше этого ничего не придумаешь. Есть на сегодняшний день программа реабилитационного лечения», — сообщила врач.

В лечебно-реабилитационном центре Минздрава пациент проходит тщательное обследование, в ходе которого выясняют, какие органы и системы больше всего пострадали после болезни. На основе этого заключения назначаются соляные комнаты и другие процедуры, дыхательные и физические упражнения, диета.

Даже если коронавирус был перенесен в легкой форме, Ирина Добрецова советует дать организму время на восстановления. Для этого нужно наладить режим сна, вставать с восходом и ложиться с закатом, спать не менее 7 часов, не пользоваться смартфоном в течение дня. Пешие прогулки в горах и по берегу моря помогут наладить работу легких и сердца. Нагрузку нужно увеличивать постепенно, чтобы не подвергать организм стрессу. В среднем полностью восстановиться можно за 2-3 недели. 

Лента новостей

Новая школа в микрорайоне Бытха станет филиалом гимназии №8: она готова на 86%

В Сочи продолжается строительство школы в микрорайоне Бытха, готовность...

Больше 950 водителей в Сочи заняли парковки для инвалидов, не имея на это права

В Сочи ежедневно проверяют доступность парковок, предназначенных для людей...

В аэропорту Сочи состоялись масштабные учения

В ночь с 17 на 18 сентября в Международном...

В Сочи перенаправят часть пассажиров после отмены рейсов в Геленджик

Авиакомпания «Уральские авиалинии» отменила рейсы в Геленджик из Москвы...

Волны до трех метров: шторм в акватории Сочи усилится к вечеру 18 сентября

В Сочи объявлено штормовое предупреждение. С вечера 18 сентября...

Важное за день

Новая школа в микрорайоне Бытха станет филиалом гимназии №8: она готова на 86%

В Сочи продолжается строительство школы в микрорайоне Бытха, готовность...

Волны до трех метров: шторм в акватории Сочи усилится к вечеру 18 сентября

В Сочи объявлено штормовое предупреждение. С вечера 18 сентября...

В Сочи на части маршрутов автобусов оплатить проезд теперь можно только у водителя

Департамент транспорта и дорожного хозяйства Сочи сообщил о временных...

Около 60 спикеров выступят в Сочи в рамках XXIX форума «Вся Россия-2025»

В Сочи стартовал XXIX форум «Вся Россия-2025». Мероприятие объединило...

Сочи и Сириус готовятся к непогоде: объявлено предупреждение о шторме, ливнях и смерчах

Гидрометцентр Сочи предупредил о сложной гидрометеорологической обстановке, которая ожидается...

Читаемое

×