Счастье — в объятиях: 17 октября отмечается День нежности

17 октября — это день, который наполняет сердца нежностью и теплом. Этот праздник, возможно, не так известен, как многие другие, но он имеет свои уникальные исторические корни и интересные традиции. СОЧИ24 узнал больше об этом замечательном событии.

День нежности, также известный как Всемирный день объятий, учредили несколько десятилетий назад с целью распространения любви, доброты и нежности по всему миру. Идея праздника родилась в Соединенных Штатах и была поддержана многими странами. Этот день призван напомнить нам о важности близких отношений, межличностных связей и заботы друг о друге.

Традиции:

1. Цветы и объятия: в этот день люди часто дарят друг другу цветы и обнимаются, чтобы выразить свою нежность и заботу. Это простое, но красивое действие может приносить радость и укреплять отношения.
2. Письма и открытки: многие используют этот день, чтобы написать письма или отправить открытки своим близким с теплыми словами и пожеланиями. Это отличный способ поделиться своими чувствами и усилить связь с теми, кого мы любим.
3. Акты доброты: День нежности также призывает к совершению добрых дел. Вы можете помочь кому-то, кто нуждается в вашей поддержке, сделать доброе дело или просто улыбнуться прохожим на улице.

Уникальные факты:

• День нежности часто ассоциируется с розовым цветом, который символизирует любовь и нежность.
• Праздник также связан с важностью физических объятий для нашего эмоционального и психологического благополучия.
• В разных странах День нежности может иметь разные даты и традиции, но основная идея всегда остается та же — показать заботу о близких.

Объятия — одно из наиболее ярких проявлений нежности, и исследования показывают, что они имеют положительное влияние на наше физическое и психологическое благополучие. Объятия способны:

Снижать стресс и уровень тревожности: объятия могут снижать уровень стресса, так как они способствуют выделению гормона окситоцина, который улучшает наше эмоциональное состояние и снижает тревожность.

Повышать настроение: объятия способствуют высвобождению эндорфинов, которые помогают улучшить наше настроение.

Укреплять иммунную систему: регулярные объятия могут поддерживать иммунную систему, делая нас менее подверженными болезням.

Интересно, что статистика показывает, что люди в разных странах могут различно воспринимать объятия:

Согласно исследованию Gallup, в США около 30% взрослых утверждают, что не получают объятий ни разу в неделю.

В то время как в некоторых европейских странах, таких как Италия, объятия и поцелуи на публике считаются нормой и частью ежедневной жизни.