spot_img
Суббота, 10 декабря, 2022

Сочинские мальчишки и девчонки смогут заниматься самбо бесплатно (Видео) — Городской портал Сочи | Sochi24.tv — все новости города

Стоит прочитать

Телеканал «Сочи24» рассказывает о детских спортивных секциях, которые можно посещать бесплатно. А также о том, кому стоит заниматься тем или иным видом спорта и что о нем должны знать родители. Мы уже рассказали  о том, где школьники могут заниматься гимнастикой, ушу, борьбой, а сегодня пришла очередь самбо.

Именно с уважения к сопернику начинается любовь к спорту. «Самбо» расшифровывается как самооборона без оружия. Данный вид единоборства разработан на основе борьбы дзюдо, джиу-джитсу. Это относительно молодой, но довольно популярный и развивающийся вид спорта. В 2021 году его включили в официальный олимпийский список. 

В спортшколе №16 с полной самоотдачей  занимаются и мальчишки, и девчонки. Зачисляют ребят с 7-летнего возраста, также имеется дошкольная группа. Чтобы стать воспитанником секции, родителям достаточно  заполнить заявление, принести справку о медицинском допуске от врача-терапевта.

Тренировки проходят три раза в неделю по полтора часа. Юные спортсмены во время разминки развивают 5 основных навыков.

АНАСТАСИЯ НИЧЕВСКАЯМАСТЕР СПОРТА ПО САМБО, ТРЕНЕР-ПРЕПОДАВАТЕЛЬ В СПОРТИВНОЙ ШКОЛЕ №16 ГОРОДА СОЧИ

«Как только приходят дети, учат сначала определённый материал, даётся им определенный, это самостраховка. Учат правильно падать, как правильно группироваться при падениях и развиваем силу и ловкость, в первую очередь. И дальше развивается по мере возможности координация и какие-то технические моменты появляются у них».

— «Заниматься я не просто пришла для себя, а чтобы выступать на соревнованиях. просто узнать как это…Мне понравилось!»

— «Мы делаем приседание, кенгуру, отжимания, пробежку и разминаем суставы».

Адаптация к тренировочному процессу проходит в среднем  2 месяца. Воспитанники становятся внимательными,  уверенными в себе и коммуникабельными, а ещё находят друзей.  В этой же спортшколе есть место и для особых детей.

РАСУЛ МУРТАЗАЛИЕВДИРЕКТОР СПОРТШКОЛЫ  №16 ГОРОДА СОЧИ

«В нашей спортивной школе работает отделение адаптивного самбо для детей с ограниченными возможностями. Там занимается более 20 детей. И в этом году мы ещё набираем детей и на этом отделении у нас работают специалисты по адаптивному самбо.»

Педагоги  учреждения рекомендуют для начальных тренировок выбирать обычную спортивную форму. В дальнейшем можно приобрести кимоно. Занятия  в спортивной школе №16 проходят на бесплатной основе.

Instagram:  @sportsochi_16

Тел.: +7 (862) 444-01-16 (доб. 203)

Адрес: ул.Виноградная 2/3, 1 этаж

Жители Сочи будут ездить на новых современных автобусах

26 новых экологичных автобусов ЛИАЗ пополнили автопарк Сочи. Транспорт, который работает на метане, поставили на курорт в рамках нацпроекта "Безопасные дороги". До 2025 года...

Абхазия не Сочи: чем заняться в Стране Души зимой и сколько это стоит?

В несезон туристов привлекает дикая природа, мягкий климат и безлюдные пляжи Абхазии. И ностальгия, конечно же. Тот, кто бывал в советское время в Гагре...

Еще статьи

Последние новости