Специалисты Лейденского университета (Голландия), выяснили, что добавление сахара в чай и кофе не оказывает отрицательное воздействие на человеческий организм.
Исследовательская работа ученых опубликована в журнале «PLOS One», рассказало издание «FBM».
Эксперты провели анализ данных 32-летнего наблюдения, в котором приняли участие около 3 000 человек. Испытуемые на регулярной основе пили чай или кофе с разным количеством добавленного в напиток сахара.
В результате ученые выяснили, что добавление сахара в чай или кофе не имеет ничего общего с преждевременной смертью.
Кроме этого, ученые выяснили, что данный эффект сохраняется только тогда, когда в напиток добавляют 5 граммов сахара.
В газировках, соках и прочих напитках содержится примерно 25 граммов сахара, именно поэтому данные напитки и негативно влияют на состояние здоровья.
