Среда, 17 сентября, 2025
24.1 C
Сочи

Как себе помочь во время простуды: врач поделился секретными фишками

Народных способов лечения довольно-таки много. Однако большая часть этих методов не имеет под собой научного обоснования. Скорее всего, она окажет только слабый физиотерапевтический эффект, который в активную стадию простуды может быть даже вреден.

О том, к каким народным средствам можно прибегнуть для лечения простуды, рассказал врач из известной клиники.

Алкоголь нужно сразу исключить, поскольку употребление его во время простуды может усилить интоксикацию и привести к крайне негативным последствиям.

Лучшим решением будет обратить свое внимание на средства максимально безобидные. Они имеют под собой доказательную базу:

  • полноценный сон, обильное питьё, отдых – это борьба с интоксикацией, восстановление сил и оптимизация;
  • куриный суп/бульон поможет восстановить силы и добавит необходимые вещества для нормальной работы иммунитета;
  • чай с лимоном или имбирём, витамин С в шипучем виде или в других напитках – полезны только как жидкости в плане регидратации и дезинтоксикации. Однако важно понимать, что их избыточное потребление противопоказано лицам с хроническими заболеваниями желудка (гастритами, язвой желудка и т.д.) и мочекаменной болезнью.

Средством, по поводу которого не проводились исследования, но логически они имеет эффективность – это ингаляции над варёной картошкой или водяной баней. В случае картошки и водяной бани пар тоже получается влажным и опосредованно можно добиться схожего эффекта.

Лента новостей

Сложнейшая операция в Сочи: хирурги удалили гигантскую опухоль весом в полкило

В Онкологическом диспансере №2 Сочи провели сложнейшую операцию по...

Нелегальный покерный клуб в центре Сочи ликвидировала полиция

В центре Сочи полицейские ликвидировали нелегальный игровой клуб. Проверка...

Спустя сутки в лесу: в Сочи нашли пропавшего пенсионера с деменцией

Спасателям Сочи потребовались сутки, чтобы найти 73-летнего мужчину, который...

Фигурантку дела о краже в Сочи бультерьера Пепы нашли в Петербурге

В Петербурге задержали женщину, обвиняемую в краже щенка бультерьера...

Защита субтропической зелени: в Сочи продолжаются обработки насаждений

В Сочи в активной фазе находится очередной этап мероприятий...

Важное за день

Сочи и Сириус готовятся к непогоде: объявлено предупреждение о шторме, ливнях и смерчах

Гидрометцентр Сочи предупредил о сложной гидрометеорологической обстановке, которая ожидается...

«МореСолнцаГорыСнега»: в Сочи представили концепцию оформления города на Новый год

16 сентября на заседании Градостроительного совета под председательством заместителя...

Экстренное предупреждение МЧС: у берегов Сочи ожидаются морские смерчи до конца суток

ГУ МЧС России по Краснодарскому краю выпустило срочное предупреждение...

Синоптики сообщают: в Сочи и Сириусе объявлено штормовое предупреждение

Администрации Сочи и Сириуса распространили экстренное предупреждение об ухудшении...

Читаемое

×