В эфире радио Sputnik обсудили влияние соцсетей на организм. Нейропсихолог Наталья Лапшичева заявила, что за счет публикаций в социальных сетях и лайков у человека может подняться уровень серотонина — «гормона счастья». Эксперт отметила, что обычно серотонин вырабатывается во время движения, на природе и на солнце. Если люди проводит много времени в офисе или дома, то они страдают от нехватки свежего воздуха и физической активности, и, следовательно, уровень «гормона счастья» у них низкий.
«Они ищут другие способы получить его. Например, они «находят» серотонин, когда общаются в социальных сетях и получают там лайки», — сказала нейропсихолог.
Однако такой способ повышения уровня серотонина не самый надежный, более того, он может работать в обратную сторону. Так, настроение могут испортить дизлайки, а также недостаточно большое количество лайков под публикацией.
Фото: pixabay.com
