Если ваша жизнь не приносит удовлетворения, а любимая прежде работа стала раздражать, если вы чувствуете мышечную вялость, чрезмерную раздражительность, постоянную усталость с утра — то вполне вероятно, что у вас синдром эмоционального выгорания.
Какие люди наиболее уязвимы для этой напасти современности, как понять, что у вас умственное и эмоциональное истощение, что жалобы «чувствую себя как выжатый лимон» — это не фигура речи, а ваше РЕАЛЬНОЕ состояние и как этому противостоять? В сегодняшней передаче.
