Вторник, 23 сентября, 2025
23.1 C
Сочи

Россиянам рассказали, как не набрать вес после майских праздников

Диетолог, нутрициолог Зоя Богданова раскрыла способ сохранить фигуру после шашлыков и прочих гастрономических удовольствий в праздники. Об этом пишет «Мослента».

Россиянам не стоит есть традиционный праздничный шашлык вместе с крахмалистыми овощами: кабачками, картофелем и баклажанами. Их лучше заметить на огурцы и помидоры. Также диетолог советует приготовить праздничную гречку, а также поставить на стол свежие фрукты. Также эксперт советует перед застольем выпить стакан теплой воды. Это поможет лучше переварить пищу, тем самым излишки не задержатся на талии или боках.

Фото: pixabay.com

Лента новостей

Самобытная магнолия Кобус появилась в дендропарке «Южные культуры»

На заповедных землях Сочи замечены плоды самобытной магнолии Кобус....

Мужчину, продавшего арендованный велосипед в Сириусе, будут судить

Правоохранители Сириуса завершили расследование уголовного дела, возбужденного в отношении...

В Сириусе станция «Олимпийская деревня» получила новое имя — «Научный парк»

Глава администрации федеральной территории «Сириус» Дмитрий Плишкин сообщил о...

20 лет грозит приезжему, который оборудовал несколько тайников с наркотиками в Сочи

Сотрудники правоохранительных органов Сочи задержали 31-летнего мужчину в центре...

40 тысяч раз проезжали по трассе М-4 «Дон» летом 2025 года

Популярность скоростных дорог у автомобилистов увеличивается с каждым годом....

Важное за день

Около 30 рейсов задерживаются в аэропорту Сочи

Сегодня, 23 сентября, в аэропорту задерживаются 33 авиарейса: 16...

С 23 по 26 сентября в Сочи будет отключен газ: список улиц и котельных

В Сочи начался ремонт и профилактика оборудования и систем...

Аэропорт Сочи стабилизирует расписание полетов: до конца суток должны обслужить 145 рейсов

Международный аэропорт Сочи и авиаперевозчики стараются стабилизировать расписание после...

Школы, детские сады и десятки улиц: в Сочи отключат горячую и холодную воду почти на сутки

Водоканал Сочи будет проводить ряд ремонтных работ, направленных на...

В Сочи судят оперуполномоченного, который выступил посредником при передаче взятки

В Сочи судят местного оперуполномоченного, который согласился выступить в...

Читаемое

×