Вторник, 16 сентября, 2025
21.1 C
Сочи

Россиянам рассказали, как не набрать вес после майских праздников

Диетолог, нутрициолог Зоя Богданова раскрыла способ сохранить фигуру после шашлыков и прочих гастрономических удовольствий в праздники. Об этом пишет «Мослента».

Россиянам не стоит есть традиционный праздничный шашлык вместе с крахмалистыми овощами: кабачками, картофелем и баклажанами. Их лучше заметить на огурцы и помидоры. Также диетолог советует приготовить праздничную гречку, а также поставить на стол свежие фрукты. Также эксперт советует перед застольем выпить стакан теплой воды. Это поможет лучше переварить пищу, тем самым излишки не задержатся на талии или боках.

Фото: pixabay.com

Лента новостей

«Купол» нашел преступницу: в Сочи задержали разыскиваемую за кражу женщину

В Соши сотрудниками Росгвардии была задержана 42-летняя женщина, находившаяся...

Подготовка сочинских газовых сетей к зиме начнется с планового отключения 20 сентября

В Сочи начинаются плановые работы по ремонту и обслуживанию...

Воздушная тревога в Сочи: утром в городе объявляли об атаке дронов

Сегодня утром в Сочи и на федеральной территории «Сириус»...

Срочные работы на сетях: где в Сочи не будет света 16 сентября

В Сочи 16 сентября пройдут срочные ремонтные работы на...

Важное за день

Воздушная тревога в Сочи: утром в городе объявляли об атаке дронов

Сегодня утром в Сочи и на федеральной территории «Сириус»...

Срочные работы на сетях: где в Сочи не будет света 16 сентября

В Сочи 16 сентября пройдут срочные ремонтные работы на...

Несколько улиц в Хостинском районе Сочи останутся без света в ночь на 16 сентября

Жители некоторых улиц Хостинского района курорта останутся без света...

В Сочи запустили новый водозабор на реке Мзымта

Верхнемзымтинский водозабор построили больше десяти лет назад в рамках...

Больше 60 улиц в Адлере останутся без горячей воды: полный список улиц

16 сентября (вторник) в Сочи отключат газораспределительную станцию. Из-за...

Гидрометцентр Сочи: 18 и 19 сентября на курорте ожидаются дождевые паводки

На сегодняшний день (15 сентября) гидрологическая обстановка на реках...

В Сириусе стартовала Международная климатическая неделя

В Сириусе стартовала Международная климатическая неделя. Участниками значимого для...

Читаемое

×