Каждый третий взрослый и каждый четвёртый ребёнок страдают поллинозом — так называется сезонное заболевание, вызванное реакцией на пыльцу растений. Такие данные приводит Всемирная организация здравоохранения. В Сочи, где к середине марта уже цветёт огромное количество растений, весна становится настоящим испытанием для аллергиков.
Прогулка по зелёному Сочи с января до середины апреля может обернуться проблемой для людей с повышенной чувствительностью. Сейчас в городе — пик цветения «пылящих» растений. Туя и кипарис украшают улицы, но их пыльца часто вызывает аллергическую реакцию. Жёлтые гроздья мимозы, ставшие символом главного весеннего праздника, также являются мощными аллергенами. Несмотря на красоту, запах этих цветов плохо сказывается на самочувствии некоторых людей.
Однако не все растения представляют опасность. Так, тюльпановое дерево отличается приятным ароматом и безопасно для аллергиков. Магнолия тоже не вызывает симптомов — её пыльца тяжёлая, влажная и нелетучая, а значит, не распространяется в воздухе.
Тем не менее, на курорте немало растений, провоцирующих аллергические реакции. Медики предупреждают: нельзя заниматься самолечением и бесконтрольно принимать препараты.
«Во-первых, не стоит самостоятельно принимать антигистаминные препараты, особенно первого поколения. Они малоэффективны и имеют побочные действия. Не рекомендуется употреблять в пищу мёд, пергу, прополис, а также лекарства и настойки на основе трав, включая чаи с травами», — рекомендует врач-терапевт Центра медицинской профилактики и общественного здоровья города Сочи Елена Инина.
Кроме того, врачи советуют меньше бывать на улице, ежедневно проводить влажную уборку, пить больше жидкости, а также короткими курсами принимать сорбенты. При аллергии на ольху и лещину возможно возникновение перекрёстной реакции на красные яблоки, косточковые фрукты, морковь и фундук. Поэтому важно следить за питанием.
Полностью избежать контакта с аллергенами в период активного цветения невозможно, но соблюдение рекомендаций врачей поможет аллергикам чувствовать себя лучше и безопасно пережить весну.
