Как предотвратить инсульт? На этот важный вопрос ответила в рамках Недели и.о. заместителя главного врача краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Наталья Юшкова. Об этом рассказали в официальном телеграм-канале министерства здравоохранения Краснодарского края.
По словам, специалиста инсульт действительно можно предотвратить.
«В этом помогут полный отказ от никотиновой и алкогольной продукции, рациональное питание, физическая активность, полноценный отдых, закаливание организма и регулярное прохождение диспансеризации. По оценкам экспертов, благодаря ЗОЖ предупреждаются 75% инсультов», — отметила и.о. заместителя главного врача краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Наталья Юшкова.
Она также назвала основные причины инсульта. Среди них:
🔸 наследственность;
🔸 повышенное артериальное давление;
🔸 избыток лишнего веса;
🔸 сахарный диабет;
🔸 курение и употребление алкоголя;
🔸 стресс.
Специалист подчеркнула, что при обнаружении инсульта необходимо сразу вызвать скорую медицинскую помощь. До приезда врачей человека нужно положить на подушки так, чтобы голова приподнималась над уровнем кровати примерно на 30°. Больному нужно обязательно измерить давление и пульс.
