6 декабря в рамках Всероссийской недели профилактики потребления никотинсодержащей продукции в краевом ГБУЗ ЦОЗиМП пройдет очередное занятие группы медицинского консультирования населения по вопросам профилактики заболеваний и повышения качества жизни. Лекция врача-методиста Екатерины Стасюк будет посвящена теме безусловного вреда, который наносит человеческому организму любые виды и формы курения. Об этом сообщили в пресс-службе ГБУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» министерства здравоохранения Краснодарского края.
По официальной статистике ВОЗ, всего в мире примерно 90% смертей от рака легких, 75% – от хронического бронхита и 25% – от ишемической болезни сердца обусловлены вдыханием табачного дыма. Каждые 10 секунд на планете умирает один заядлый курильщик, а в целом от последствий, связанных с курением, ежегодно из жизни уходят почти 8 млн человек.
При этом в России ситуация постепенно улучшается: число курящих снизилось с 39,5% (в 2009 г.) до менее 20% в 2022-м. Любой россиянин, имеющий реальное желание освободиться от никотиновой зависимости, может обратиться в Центры здоровья. Их в стране насчитывается около 800.
«Зачастую, когда мы задумываемся об отказе от сигарет или вейпов, нам не хватает мотивации. Кто-то придумывает причины, чтобы отложить процесс на потом, кому-то проще окружить себя страхами и суевериями для объяснения своей неудачи, – утверждает Екатерина Стасюк. – Может хватит убегать от реальности?! Сегодня существуют эффективные методы избавления от привычки курить. Приходите, мы вам поможем. Пройти диагностику воздействия никотина и табака непосредственно на ваш организм и получить специализированную помощь в отказе от курения вы можете в Краснодаре на Воровского, 182 и Трамвайная, 5 или в ближайшем к вам Центре здоровья».
По словам специалистов, те, кто бросил курить, уже в скором времени ощущают благоприятные изменения. В конце вторых суток тонус кровеносных сосудов приходит в норму, и человеку становится в буквальном смысле легче дышать. Через неделю улучшается обоняние и обостряется вкус. Через месяц возвращается здоровый цвет лица, исчезает запах изо рта. У людей появляется энергия, значительно возрастает их выносливость. Улучшаются концентрация внимания и память. Организм приходит в норму.
Более подробно жители Кубани смогут узнать в Школе здоровья. Занятие состоится 6 декабря с 11.00 до 12.00 по адресу г. Краснодар, ул. Воровского, 182. Приглашаются все желающие. Все участники мероприятия получат листовки и буклеты с актуальными советами по ЗОЖ и избавлению от вредных привычек, борьбе с хроническими и инфекционными заболеваниями, порядку прохождения плановых медосмотров и диспансеризации. Также будет онлайн-трансляция лекции.
