spot_img
Воскресенье, 3 декабря, 2023

Что такое «цифровая деменция» и можно ли от нее излечиться?

Стоит прочитать

Цифровое слабоумие — новая болезнь нашего времени. Причем она начинает преследовать человека уже с детства. Регулярное использование гаджетов пагубно влияет на формирование и работу мозга, из чего вытекает множество проблем со здоровьем.

О том, что такое цифровая деменция и можно ли ей противостоять, рассказало издание «МариКлер Россия».

В результате регулярного взаимодействия с цифровыми медиа многие люди отмечают, что они страдают от высокой утомляемости и головных болей и апатии.

Более того, яркими признаками цифрового слабоумия могут быть:

  • агрессия,
  • раздражительность,
  • ухудшение умственных способностей,
  • и даже потеря навыков общения оффлайн.  

Smart-устройства избавляют человека от чрезмерной умственной активности. Разумеется, это во многом упрощает ему жизнь. Однако для мозга это не очень хорошо.

Отсутствие работы для него приводит к постепенному разрушению нейронных связей. Из-за этого значительно замедляются процессы, происходящие в головном мозге. Результат — цифровая деменция.

Это заболевание сопровождается:

  • расстройствами памяти,
  • сложностями в восприятии информации,
  • отсутствием критического мышления.
Фото: freepik.com

Предотвратить цифровую деменцию поможет digital-detox. Говоря проще, временный отказ от использования гаджетов.

Он может поспособствовать восстановлению полноценной работы головного мозга. Он сможет активизировать важные мыслительные процессы и улучшит память.

Жители Сочи смогут увидеть звездопад ночью 4 декабря

Один из мощных ежегодных звездопадов года смогут увидеть жители Краснодарского края, в том числе Сочи. Геминиды - это один из самых мощных ежегодных метеорных потоков,...

В горном кластере Сочи монтируют защитную галерею нового пешеходного маршрута

Он свяжет Красную Поляну и Эсто-Садок и позволит пешеходам и велосипедистам безопасно и с комфортом передвигаться между этими населенными пунктами. Соединить поселки единой пешеходной связью...

Еще статьи

Последние новости

×