Девушка живет на 2 города: Москва и Сочи. О том, как сделать так, чтобы отдых на побережье Черного моря запомнился, она рассказала в блоге на «Яндекс.Дзен». Речь пойдет не об экскурсиях с острыми ощущениями, а о том, чтобы отпуск пошел на пользу душе и телу.
Девушка собрала 10 рекомендаций.
1. Сон. Важно ложиться спать вовремя, а за несколько часов до сна не смотреть телевизоры и не зависать в телефоне.
2. Встретить рассвет на море. Это зрелище незабываемое: только шум прибоя, лучи солнца и никого вокруг.
3. Погулять по терренкуру. В Сочи есть Тропа здоровья, гуляя по которой, можно не только любоваться потрясающими видами моря и зелени, но и получить хорошую физическую нагрузку.
4. Покататься на велосипеде. Двухколесный транспорт можно взять в аренду и прокатиться с ветерком.
5. Отправить письмо с Юга близким или даже себе. Приятно будет получить отпускную весточку в родном городе.
6. Сделать сувенир своими руками. Например, написать картину, и неважно, что у вас нет таланта Айвозовского. Или же сплести браслет из бисера и т.д. Любой сувенир будет приятным напоминанием об отпуске на Юге.
7. Питание. На Юге всегда много вкусностей: хачапури, хинкали, чебуреки, пахлава и многое другое. Но стоит ли переедать? Лучше налегать на свежие ягоды и фрукты: и вкусно, и витамины.
8. Ставить цель на время отпуска. Например, прочитать книгу на иностранном языке или отказаться от выпечки.
9. Погулять по нетуристическим местам. Например, в Сочи много интересных закоулков, где можно увидеть дома жилых людей, где сушатся белье во дворе, все цветет и плодоносят деревья, например, мушмула.
10. Вести дневник на отдыхе. Записывать события дня, которые потом будет приятно перечитывать зимой.
Фото: Сочи24
Россиянка рассказала, как сделать отдых на море особенным
Лента новостей
Важное
140 незаконных многоквартирных домов: Сочи удерживает первое место по самостроям в крае
В Сочи зафиксировано наибольшее число незаконно построенных многоквартирных домов...
Лента новостей
Пожар в сочинской многоэтажке: 120 человек эвакуированы, включая 20 детей
Вечером 2 июля 2025 года в Хостинском районе Сочи...
Затулин
Депутат Затулин содействует решению проблем с парковками и пандусами для инвалидов в сочинских поликлиниках
Депутат Госдумы Константин Затулин помогает людям с инвалидностью решить...
Важное
80 тысяч сочинцев ждут улучшений: в Соболевке обновляют сети водоотведения
Администрация Сочи провела проверку хода строительства нового канализационного коллектора...
Актуальное
Новый транспортный хаб: в аэропорту Сочи открыли междугороднюю автостанцию
На территории международного аэропорта Сочи имени В.И. Севастьянова начала...
Важное за день
Важное за день
Прогноз на июль в Сочи: близко к норме, но ливни могут внести коррективы
Согласно данным климатической модели CFS и наблюдениям метеолюбителей, анализирующих...
Важное за день
Администрация Сочи предупреждает: из-за возможной грозы и шторма пляжи могут быть опасны
Администрация Сочи предупредила о возможных ограничениях на купание из-за...
Важное за день
500 детей из Херсонской области пройдут реабилитацию в Сочи
Заместитель председателя Госдумы Анна Кузнецова отправила первую группу детей...
Важное за день
Смерчи над морем и шквалистый ветер: Сочи ждёт непогода в течение дня
В течение дня 3 июля в Сочи и на...
Важное за день
В Сочи наводят порядок: снос незаконных павильонов и благоустройство улиц
В Адлерском районе Сочи продолжают сносить незаконные торговые павильоны....
Важное за день
Фруктовый бум в Сочи: на 3% больше урожая и первые бананы в конце года
Сельхозпредприятия Сочи (Краснодарский край) в 2025 году рассчитывают увеличить...
Важное за день
Сочи снял запреты на пляжный отдых после непогоды
В Сочи полностью сняты ограничения на посещение пляжей, которые...
Важное за день
Прокуратура добилась закрытия одного из частных детских садов Сочи
Прокуратура Адлерского района курорта инициировала проверку в одном из...