Среда, 9 июля, 2025
25.1 C
Сочи

Санатории и горы Сочи — лучшее место для реабилитации после коронавируса | Sochi24.tv — все новости города

Одно из основных последствие болезни — кардиореспираторные нарушения. Во многих случаях реабилитация после коронавируса лучше проходит в горах и санаториях Сочи. Об этом рассказала Ирина Добрецова, кандидат медицинских наук, руководитель Центра формирования здорового образа жизни.

«Пребывание в течение трех-семи дней в каком-нибудь санатории или в горах Сочи — лучше этого ничего не придумаешь. Есть на сегодняшний день программа реабилитационного лечения», — сообщила врач.

В лечебно-реабилитационном центре Минздрава пациент проходит тщательное обследование, в ходе которого выясняют, какие органы и системы больше всего пострадали после болезни. На основе этого заключения назначаются соляные комнаты и другие процедуры, дыхательные и физические упражнения, диета.

Даже если коронавирус был перенесен в легкой форме, Ирина Добрецова советует дать организму время на восстановления. Для этого нужно наладить режим сна, вставать с восходом и ложиться с закатом, спать не менее 7 часов, не пользоваться смартфоном в течение дня. Пешие прогулки в горах и по берегу моря помогут наладить работу легких и сердца. Нагрузку нужно увеличивать постепенно, чтобы не подвергать организм стрессу. В среднем полностью восстановиться можно за 2-3 недели. 

Лента новостей

Бастрыкин потребовал доклад по делу о насилии над подростком в Сочи

Председатель Следственного комитета России Александр Бастрыкин поручил предоставить доклад...

Жилые гаражи вспыхнули в Сочи: огонь охватил 250 кв. м

Вечером 8 июля на улице Донской в Сочи загорелось...

В Сочи найден черкесский сад возрастом более 100 лет

8 июля специалисты Природоохранительной комиссии Краснодарского регионального отделения Русского...

Важное за день

Море в Сочи прогреется до +26°C впервые за лето

По данным Краснодарского центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей...

В Сочи до 15 сократилось число задержанных в аэропорту рейсов

В России стабилизируется ситуация с авиаперевозками после ограничений, введённых...

Сочи готовится к ухудшению погоды: усиливаются меры безопасности

Синоптики предупреждают о грозах в предгорьях и горах Сочи,...

В Сочи 8 июля ограничат движение из-за крестного хода: схема перекрытий

В центре Сочи 8 июля пройдет крестный ход, приуроченный...

Аэропорт Сочи справляется с нагрузкой: задержки рейсов из-за сбоев в других регионах

Аэропорт Сочи функционирует в обычном режиме, принимая и отправляя...

Жара +31°C, море до +25°C: завтра Сочи накроет волна летнего зноя

После продолжительной прохлады в Сочи наступает по-настоящему летняя погода....

Читаемое

×