spot_img
Пятница, 29 марта, 2024

Чемпион мира по бодибилдингу из Сочи раскрыл секрет успеха (Видео) — Городской портал Сочи | Sochi24.tv — все новости города

Стоит прочитать

23-летний сочинец Алексей Чередниченко стал абсолютным чемпионом мира по бодибилдингу среди юниоров. Соревнования накануне завершились в Испании. В них приняли участие полторы тысячи спортсменов из ста стран. Наш победитель выступал в весовой категории от 75 килограммов. В чем секрет такого успеха и какие у бодибилдера планы на будущее?

Почти каждое утро чемпиона начинается не с кофе, а с тренировки. Перед соревнованиями Алексей занимался пять раз в неделю по три часа, сейчас — три раза в неделю для поддержания формы. В общей сложности, в бодибилдинге он уже 7 лет.

В своем посте в Инстаграм Алексей написал: «Мечта — записанная с датой, становится целью. Цель, разбитая на шаги, становится планом. План, подкреплённый действием, воплощает мечты в реальность. Мечтайте, но не забывайте действовать!» Так, бодибилдер мечтает стать абсолютным чемпионом мира среди мужчин во взрослой категории. Для этого он и дальше продолжит соответствующе питаться и, конечно же, тренироваться.

В Сочи эвакуировали людей из ЦУМ

Прямо сейчас в из сочинского ЦУМа эвакуировали людей после сообщения о минировании. Подтверждений или опровержений информации о минировании пока что нет. Здание оцепили. На месте...

«Не жалуйся!»: почему не работают претензии на проблемы в сфере ЖКХ

Эксперты рассказали, как эффективно жаловаться на проблемы в сфере ЖКХ. Об этом рассказывает РИА Новости. Жалуемся в управляющую компанию Обращение не в ту инстанцию – одна...

Еще статьи

Последние новости

×