Пятница, 4 июля, 2025
21.1 C
Сочи

Какая диета помогает снизить уровень сахара в крови?

Ученые из Университетского колледжа Лондона выяснили, что кето-диета, характеризующаяся низким содержанием углеводов, может стабилизировать уровень сахара в крови у людей с сахарным диабетом и способствовать потере веса. Исследование, опубликованное в SpringerLink, представляет собой мета-анализ результатов нескольких исследований. Об этом сообщает Газета.ru.

Результаты показывают, что кето-диета способствует быстрой потере веса, вероятно, благодаря высокому насыщению продуктов, входящих в ее состав. У диабетиков, придерживающихся низкоуглеводной диеты, также наблюдается стабилизация уровня сахара в крови после 15-32 недель.

Тем не менее, ученые предупреждают о недостатках этого типа питания. Избыточное потребление белка может спровоцировать заболевания почек из-за увеличенной нагрузки на орган при обработке азотистых соединений, образующихся при усвоении белковой пищи.

Лента новостей

Правоохранители Сочи арестовали наркозакладчицу со «стажем»: ею оказалась местная жительница

Правоохранители курорта поставили точку в деле наркозакладчицы со «стажем»....

Нобелевский лауреат из Сочи лишён нидерландского гражданства из-за паспорта Великобритании

Физик Андрей Гейм, уроженец Сочи и лауреат Нобелевской премии...

В Сочи будут судить молодого новосибирца: он похитил 9,5 млн рублей

Молодой уроженец Новосибирска приехал в Сочи и стал фигурантом...

Минздрав опроверг госпитализацию 13-летнего парня с солнечными ожогами в Сочи

Недавно социальные сети взбудоражило известие о том, что 13-летний...

В сочинском «Дендрарии» используют феромоны для борьбы с вредителями

Новый эксперимент проводится на территории одного из самых популярных...

Важное за день

В центре Сочи появится новый многоквартирный дом на 11 этажей

Ежегодно в Сочи переезжают множество россиян из разных уголков...

Газ пришел в Якорную Щель и Головинку: к сети подключат 200 домов

В поселках Головинка и Якорная Щель под Сочи введены...

83 тонны чайного листа собрали на плантациях Сочи с начала текущего года

Больше 83 тонн зелёного чайного листа собрали на плантациях...

1500 медиков не хватает в крупных городах Краснодарского края: Сочи в их числе

Краснодарский край продолжает одолевать кадровый голод, несмотря на то,...

17 крупных фестивалей и чемпионатов пройдут в горном кластере Сочи этим летом

17 крупных фестивалей и чемпионатов планируют провести в горном...

Прогноз на июль в Сочи: близко к норме, но ливни могут внести коррективы

Согласно данным климатической модели CFS и наблюдениям метеолюбителей, анализирующих...

Администрация Сочи предупреждает: из-за возможной грозы и шторма пляжи могут быть опасны

Администрация Сочи предупредила о возможных ограничениях на купание из-за...

500 детей из Херсонской области пройдут реабилитацию в Сочи

Заместитель председателя Госдумы Анна Кузнецова отправила первую группу детей...

Читаемое

×