Суббота, 19 июля, 2025
29.1 C
Сочи

Какая диета помогает снизить уровень сахара в крови?

Ученые из Университетского колледжа Лондона выяснили, что кето-диета, характеризующаяся низким содержанием углеводов, может стабилизировать уровень сахара в крови у людей с сахарным диабетом и способствовать потере веса. Исследование, опубликованное в SpringerLink, представляет собой мета-анализ результатов нескольких исследований. Об этом сообщает Газета.ru.

Результаты показывают, что кето-диета способствует быстрой потере веса, вероятно, благодаря высокому насыщению продуктов, входящих в ее состав. У диабетиков, придерживающихся низкоуглеводной диеты, также наблюдается стабилизация уровня сахара в крови после 15-32 недель.

Тем не менее, ученые предупреждают о недостатках этого типа питания. Избыточное потребление белка может спровоцировать заболевания почек из-за увеличенной нагрузки на орган при обработке азотистых соединений, образующихся при усвоении белковой пищи.

Лента новостей

Оползневая угроза в Сочи: власти ищут долгосрочные решения

Глава Сочи Андрей Прошунин на пресс-конференции 19 июля рассказал...

В Сочи обсуждают льготные тарифы на парковку и развитие транспортной инфраструктуры

На пресс-конференции 19 июля глава Сочи Андрей Прошунин прокомментировал...

Кроссовер врезался в грузовик на трассе в Сочи: соцсети сообщают о пострадавших

На трассе «Джубга–Сочи» в районе Кудепсты сегодня произошло серьёзное...

Малый бизнес Сочи растёт: власти анонсируют новые меры поддержки

На пресс-конференции 19 июля глава Сочи Андрей Прошунин подробно...

На 40% меньше жалоб: в Сочи справляются с проблемой бездомных собак

Глава курорта Сочи Андрей Прошунин на пресс-конференции 19 июля...

Важное за день

Вода без перебоев: водоснабжение Сочи ждет масштабная модернизация

Власти Сочи разработали программу, направленную на устранение перебоев с...

Штормовое предупреждение в Сочи: город переходит в режим повышенной готовности

В Сочи прошло экстренное заседание городской комиссии по чрезвычайным...

На 10 дней раньше: ремонт котельной №19/3А в Адлерском районе Сочи завершён, ГВС восстановят в течение суток

Планово-предупредительные работы на тепловых сетях котельной №19/3А в Адлерском...

Нацпарк Сочи принял более 2 миллионов человек с начала года

Сочинский национальный парк остаётся важной точкой притяжения для туристов...

Ростехнадзор одобрил первый этап трассы «Обход Адлера»

Северо-Кавказское управление Ростехнадзора завершило итоговую проверку первого этапа реконструкции...

В Сочи усиливают защиту федеральной трассы А-147 от подтоплений и оползней

Мэр Сочи Андрей Прошунин сообщил о согласовании с представителями...

Читаемое

×