Говорят, что хорошие друзья не покидают человека ни в болезни, ни в здравии. Так вот, как бы вы не любили кофе, но на больничном с ним надо расстаться. По крайней мере, до тех пор, пока состояние не станет прежним.
Многие из нас слышали, что при болезни можно и нужно пить много теплого. Однако подобная рекомендация уместна только для простой воды, чая и травяных настоев. К кофе это никакого отношения не имеет.
Почему? На этот вопрос ответило издание «Кубанские новости», сославшись на экспертное мнение врача-диетолога.
С его точки зрения, чашечка ароматного кофе способна спровоцировать ухудшение течения болезни. Особенно, если это простуда или грипп.
Врач подчеркивает, что напиток способен создать немало новых проблем со здоровьем.
Среди которых:
Потеря сна. Даже если прежде вы не страдали от расстройства сна, то в период болезни организм начинает по-другому реагировать на привычные напитки. Особенно кофе. Он не просто мешает заснуть, но и делает сон поверхностным. Даже если человек пробудет в постели 12 часов, он не сможет сказать поутру, что он выспался. А ведь качественный сон — один из важнейших секретов быстрого выздоровления.
Обезвоживание. Известный факт, что кофе обладает мочегонным эффектом. В момент, когда человека мучает жажды, жар или диарея, такое свойство любимого напитка может даже привести к госпитализации.
Расстройство желудка. Еще одно свойство кофе — он признан натуральным «слабительным». Во время болезни позывы в туалет даже от половинной дозы кофе усилятся. В результате лекарства, прописанные врачом вряд ли хорошо усвоятся.
