Врач-терапевт высшей категории Татьяна Романенко рассказала, что не нужно делать за новогодним столом, чтобы потом не было последствий. Медика цитирует телеканал «Москва 24».Во-первых, садиться за стол голодным – это большая ошибка! Чаще всего, человек не может сдержаться и переедает. Это грозит повышенной нагрузкой на печень и поджелудочную железу. Чтобы этого избежать, нужно перед новогодним застольем легко перекусить: фруктовый или овощной салат, обязательно какой-то напиток.Также врач не советует принимать ферменты перед застольем. Только во время еды, иначе такие препараты могут навредить слизистой желудка.
Третья ошибка — закусывать алкоголь жирной пищей.
«Жирная пища требует большого количества пищеварительных ферментов. Более того, алкоголь может вызывать спазм гладкой мускулатуры, и это чревато панкреонекрозом», — подчеркнула Татьяна Романенко.Медик советует в новогоднюю ночь выбирать овощные салаты, а в оливье заменить колбасы на отварное мясо и использовать домашний майонез.
Фото: www.culture.ru
