Среда, 10 сентября, 2025
23.1 C
Сочи

Свобода или зависимость: психолог рассказала жителям Кубани, как не попасть в сети аддикции и выбраться из этой паутины

Медицинский психолог краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики провела лекцию студентам Краснодарского архитектурно-строительного техникума. Специалист рассказала, что такое аддикции, как они влияют на человека и подавляют его свободу. Об этом сообщили в пресс-службе Центра.

Лекция состоялась в рамках Недели профилактики потребления никотинсодержащей продукции и государственной программы гигиенического просвещения молодежи. Все ее участники получили листовки и буклеты о ЗОЖ и профилактике зависимостей.

Во-первых, эксперт дала четкое определение зависимости, охарактеризовав ее как сильную привязанность к предмету, веществу, действию или другому человеку, которая становится навязчивой идеей, подавляет волю и ведет к саморазрушению личности. Данное состояние не поддается самоконтролю. У зависимого теряется чувство меры, он становится узником своих же пристрастий.

Аддикции бывают химическими и нехимическими. Первая подразумевает подчинение обязательному приему определенного вещества. К этому виду относятся: курение, алкоголизм, наркомания, токсикомания, лекарственная и пищевая зависимости. Ко второй группе причисляют шопоголизм и трудоголизм, интернет-зависимость и игроманию, компьютерную и спортивную, сексуальную и любовную аддикции.

По словам психолога, преодолеть зависимость, конечно же, гораздо сложнее, чем уберечься от нее. Однако и это вполне возможно. Первый способ помощи зависимому – нивелирование предмета его обожания через демонстрацию недостатков. Также внимание зависимого можно переключить на новый предмет, который не причиняет такого разрушительного действия. Избавляясь от аддикции, люди ощущают психологическую пустоту. Чтобы они пережили сложнейший период адаптации к нормальной жизни, им необходимо оказать психологическую поддержку.

«Зависимость – коварный недуг, который имеет разрушительную силу. Он поражает не только зависимого, но и всех, кто находится рядом с ним. Важно стремиться жить вне этого рабства, ведь свобода – главная награда для самодостаточной личности», — подчеркнула медицинский психолог.

Лента новостей

Турпоток из России в Абхазию вырос на 30%

Возобновление авиасообщения между Россией и Абхазией повлияло на туристический...

Тоннель №2А Дублёра Курортного проспекта в Сочи закроют почти на 1,5 года

Уже в следующий понедельник в Сочи закроют тоннель №2А...

Вылет 18 рейсов задерживается в аэропорту Сочи 10 сентября

Несмотря на ухудшение погодных условий, сочинский аэропорт продолжает функционировать...

299 УК и ТСЖ Сочи накопили почти 100 млн рублей долгов за воду

Общая сумма задолженности управляющих компаний, ТСЖ, ТСН и ЖСК...

Внимание, сочинцы: какие изменения коснутся маршрута №555

Сочинцам, которые передвигаются на автобусе №555, стоит обратить внимание...

Важное за день

Вылет 18 рейсов задерживается в аэропорту Сочи 10 сентября

Несмотря на ухудшение погодных условий, сочинский аэропорт продолжает функционировать...

Внимание, сочинцы: какие изменения коснутся маршрута №555

Сочинцам, которые передвигаются на автобусе №555, стоит обратить внимание...

Три самолета, ушедшие на запасные аэродромы этой ночью, вернулись в Сочи

Три самолета, ушедшие на запасные аэродромы из-за ночных ограничений,...

Аэропорт Сочи снял ограничения на прием и выпуск самолетов

Ночью аэропорт Сочи вводил временные ограничения на прием и...

Аэропорт Сочи: часовое ограничение полетов не нарушило график

В аэропорту Сочи заявили, что ночное временное ограничение на...

Читаемое

×